Vplyv bývania na zdravotný stav

Aký vplyv má bývanie na naše zdravie?

Zamysleli ste sa niekedy nad tým ako nás naše bývanie môže ovplyvňovať? Na jednej strane nás môže ochrániť pred chorobami, ale na druhej podporovať ich vznik a šírenie.

Ľudia trávia viac ako 50% svojho času doma v interiéri. Je preto logické, že prostredie, v ktorom bývame, má veľký vplyv na naše zdravie a pohodu. 

Zistili sme, že práve samotné bývanie je zdrojom a príčinou mnohých, častokrát chronických, zdravotných problémov.

Obydlie ovplyvňuje naše zdravie priamo aj nepriamo. Najbezprostrednejšie a najdôležitejšie prepojenie medzi bývaním a zdravím predstavuje vystavenie biologickým, chemickým a fyzikálnym faktorom. Sú to hlavne rôzne alergény, mikročastice a toxické látky. A práve ich prítomnosť v obydlí spôsobuje dráždenie nosa, očí, bolesť hrdla, kašeľ, kýchanie, zahlienenie alebo dokonca astmu. Infekční pôvodcovia v prostredí môžu napríklad podnietiť infekcie dolných dýchacích ciest a prerásť až do zápalu pľúc, priedušiek alebo priedušnice.

Toxické látky vyvolávajú aj bolesti hlavy, rozmazané videnie a depresie. Príčin je mnoho, na každého človeka môže mať prostredie iný vplyv a inak sa prejavovať, ale treba si uvedomiť, že nie všetky naše zdravotné problémy sa týkajú výlučne “nášho tela”. Evidujeme veľa prípadov z praxe, kedy sa ukázalo, že práve prostredie je príčinou zlého zdravotného stavu. 

Prečo sa infekčné ochorenia veľmi dobre šíria v domácom prostredí?

Obydlia, najmä kuchyňa a kúpeľňa, slúžia ako rezervoár veľkého množstva mikroorganizmov, a to hlavne baktérií z čeľade Enterobacteriacae. V štvorčlennej domácnosti, v ktorej bol chorý iba jeden človek, sa preukázal prenos infekčného ochorenia až v rozpätí 60 %. Dôvody sú rôzne, cez nedostatočnú izoláciu, cez neefektívne vetranie až po premnožené mikroorganizmy usadené na povrchoch a vo vzduchotechnike (klimatizácia).

Všetci čelíme rôznym rizikám, ktoré ohrozujú naše zdravie počas každodenného života. Šoférujeme, cestujeme, športujeme, vystavujeme sa vplyvu výfukových plynov, dýchame mikročastice a toxické látky. V živote teda akceptujeme niektoré prirodzené riziká, ale mnohým ďalším sa dá efektívne vyhnúť.
A práve kvalita vzduchu v našej domácnosti je jedným z tých faktorov, ktoré vieme ovplyvniť a zlepšiť si naše zdravie. Treba sa len začať pozerať na zdravie aj z tohto uhla pohľadu a vyhneme sa konzumácii množstva liekov a chodeniu po doktoroch. Lebo to, že problém nevidíme, ešte neznamená, že neexistuje. Aj u nás doma.  

Zdroje:
ALEDDANDRO, D., APPOLLONI, L., 2020. Housing and health: an overview. [online]. Dostupné na internete: < https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33146364/ >
CENTERS FOR DISEASE CONTROL AND PREVENTION. 2009. Healthy Housing – Reference Manual. [online]. Dostupné na internete:
KAGAN, L. J., 2002. The role of the home environment in the transmission of infectious diseases. [online]. Dostupné na internete: < https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12190054/ >